명상 스크립트 하나 소개합니다. - 생각과 화가 많을때
2025.04.27
명상의 효과는 다들 아시겠죠? 행동치료의 한 가지로 마음챙김에서 사용하는 수용하고 지금-여기를 살 수 ...
출처
https://blog.naver.com/smily1004_/223806665917
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