2025.04.29
출처
1일차 - 아직은 참을만한 배고픔
탄수화물 섭취를 제한하고 하루 4끼를 단백질 셰이크로 채워야 하는 1단계의 첫날입니다. 단백질을 스위치...
하이케 팔러의 <<100 인생 그림책(2019)>> - 당신은 살면서 무엇을 배웠나요?
하이케 팔러 <<100 인생 그림책(2019)>> - 당신은 살면서 무엇을 배웠나요? 인생에는 두 가지 ...
베를린 작가 리디아 브란코비치의 첫 작품 <<감정호텔(2024)>> - 내 마음이 머무는 곳
베를린 작가 리디아 브란코비치의 첫 작품 <<감정호텔(2024)>> - 내 마음이 머무는 곳 감정은 ...
10월 3주..
별일없이.. 무난했던 한주.. 잘먹고 열심히 일하고 ㅎㅎ 특별한 이벤트는 없었지만, 그래도 빠르게 한주가 ...
전 국립외교원장 조병제가 본 <<트럼프의 귀환(2024)>> - 위기인가 기회인가?
전 국립외교원장 조병제가 본 <<트럼프의 귀환(2024)>> - 위기인가 기회인가? 1부 트럼프의 성...
서울대 나민애 교수의 몹시 친절한 서평 가이드-<<책 읽고 글쓰기>>(2020)
서울대 나민애 교수의 몹시 친절한 서평 가이드 <<책 읽고 글쓰기>>(2020) 1. 너무 길면 안 읽...
10월 1주차..
일도 열심히, 먹는것도 열심히 ㅎㅎ 잠깐 하늘을 보는 여유까지~ 퐁당퐁당 휴일에 왠지 더 피곤한 느낌적인...
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 - 박용우
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 - 박용우 주위에 스위치온 다이어트를 하는 지인들이 있어 궁금해서 책...
9월 4주차.. 9월의 마지막날..
연휴 뒤 무난하게 보낸 한주.. 3분기엔 책도 더 열심히 읽었다. 9월 마지막날이니 월말정산도 하고, 분기점...
달라진 세계를 이해하는 21세기 경제사 수업 : 홍춘욱의 최소한의 경제토픽
달라진 세계를 이해하는 21세기 경제사 수업 : 홍춘욱의 최소한의 경제토픽 빈자는 뉴스만 보고, 부자는 역...