2025.04.30
출처
다람쥐 챗바퀴 돌듯이
같은 일이나 상황이 반복적으로 나타나고 해결되지 않으면 지치기 마련인데요, 신중하게 해석하고 적용해봤...
응원의 힘으로
힘들 때 옆에서 응원을 해주면 나도 모르는 에너지가 생기는데요, 별 것 아닌 것 같더라도 상대방에게 큰 ...
체중 관리에 신경써요
단기간에 몸무게에 변동이 심하면 건강에 좋지 않은데요, 평소 꾸준한 운동과 건강한 식단으로 가급적이면 ...
심리적으로 흔들리지 말아요
사람이 하는 일은 심리의 영향을 크게 받는데요, 심리적으로 흔들리게 되면 충분히 할 수 있는 일도 어려움...
연휴 시작이네요:)
올해 5월에는 공휴일이 3번이나 있는데요, 지난 주, 이번 주, 다음 주에 휴일이 있어요. 주중에 특히 수요...
동기 부여가 필요해요
어떤 일을 할 때는 동기가 있어야만 지치지 않고 지속해 나갈 수 있는데요, 동기 없이 맹목적으로 하다보면...
현실을 직시하는 시각을 가져야
본인의 현재 상태를 정확하게 못보고 잘못된 판단을 하는 경우가 있는데요, 이로 인해 좋은 결과를 내기 어...
치료보다 예방이 중요해요
어떤 질환이 생기고 나서 치료하는 것보다는 예방이 중요한데요, 미리 발생할 수 있는 상황을 예측하여 그...
결과보다는 과정을
보통 눈에 보이는 결과만 중요시하고, 그 결과를 도출하는 과정을 등한시 하는 경우가 많은데요, 과정이 제...
초기 대응이 중요한 이유
무슨 일이든 초기에 재빠르게 대응해야 일이 커지는 것을 막을 수 있었어요. 별일 없겠지 하는 막연하고 안...