프레스 할때 손목보호대 꼭 차야만 할까?
2025.05.01
헬스장에서 운동할 때 손목이 아프거나, 무거운 중량을 다루다 보면 손목에 불편함을 느껴본 경험이 있으신...
출처
https://blog.naver.com/yoonbang24/223849132054
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