2025.05.01
출처
내 감정과 적절한 거리를 두는 연습 / 무기력 디톡스 [COZY SUDA 박정민 코치]
역설적 마인드셋(paradoxical mindset) * 역설적 사고와 접근 방식을 채택해 문제를 해결하거나 상황을 개...
자기계발도서 무기력 디톡스 윤대현 저.
안녕하십니까! 매일 1%씩 성장하고, 공부해서 반드시 기회를 잡아 부를 이뤄가는 길을 걸어가고 있는 '...
BB.298 블레이즈 자쿠 팬텀 하이네 베스텐플루스 전용기 제작기ㅇ
안녕하세요 sd혀노입니다. 오늘은 BB전사 298번으로 발매된 블레이즈 자쿠 팬텀 하이네 전용기를 제작하...
유퀴즈 | 집단 무기력 시대! 무기력한 마음에 시동을 걸어줄 정신과 의사, 윤대현 | 현대인들의 지친 마음을 위로해 줄 무기력 극복법과 비장의 멘탈 관리법 대공개! #무기력디톡스
어제 유퀴즈 『무기력 디톡스』 윤대현 교수님 편 다들 보셨을까요? 무기력해서 책을 쓰려고 했지만 무기력...
HGOO52 GN-OOO O 건담 제작기
안녕하세요 sd혀노입니다. 오늘은 HG 건담 더블오 라인업으로 발매된 오 건담을 제작하겠습니다. 박스 아...
HGBF 윙 건담 페니체 리니시타 제작기
안녕하세요 sd혀노입니다. 오늘은 HG 건담 빌드 파이터즈 트라이 라인업으로 발매된 윙 건담 페니체 리나...
왜 우리는 무기력하나, 무기력 디톡스_181
스트레스를 유발하는 상황은 1차 스트레스가 2차 스트레스를 부른다는 것. 무슨 말인가. 예를 들어 건망증...
"항상 행복해야 한다"는 '셀프 가스라이팅'을 멈추자 / 무기력 디톡스 [심리학관]
[편안하기만 한 삶은 없다] Q. 비가 오면 우울한데 우울증일까요? A. 비가 올 때마다 기분이 좋다면 정상...
무기력에서 벗어나 활력을 되찾는 방법: ‘무기력 디톡스’
‘무기력 디톡스’는 서울대학교병원 정신건강의학과 윤대현 교수가 현대인들이 겪는 무기력과 번아웃을 극...
FrS 기동전사 건담 수성의 마녀 츄아추리 판런치 제작기
안녕하세요 sd혀노입니다. 오늘은 피규어 라이즈 스탠다드 라인업으로 발매된 츄츄를 제작하겠습니다. 박스...