2025.05.01
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콜라겐 효능, 콜라겐 고르기 전 필독사항
#콜라겐효능 #콜라겐 #콜라겐음식 #콜라겐추천 #저분자콜라겐 콜라겐의 효능 콜라겐은 우리 몸에서 중요한 ...
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"학교 가기 싫어요" 꾀병 아닌 새학기 증후군
"새학기 증후군"은 새로운 학기가 시작될 때 학생들이나 교사들이 느끼는 감정적인 변화와 스트...
루테인이 도움이 되는 이유 : 안구건조증, 야맹증
루테인은 주로 녹색 식물에서 발견되는 카로티노이드라는 그룹에 속하는 화합물입니다. 이 물질은 주로 녹...
현대인의 장이 예민한 이유
저처럼 예민한 장 때문에 힘든 적 있으신가요? 갑작스런 복부 불편감과 설사, 또는 특정 음식만 먹으면 배...
칼슘이 우리 몸에 필요한 이유?
칼슘이 필요한 이유 뼈 건강에 좋다고 알려진 칼슘, 우리 몸에 필요한 이유는 뭘까요? 칼슘은 인체에게 매...
양치 후 불쾌한 입냄새 해결방법은?
⚡ 양치 후 입냄새 해결방법? 양치 후 나는 입냄새 경험해보셨죠? 양치 후 입냄새가 나는 이유는 여러 가지...
직장인영양제 필요한 이유 (비타민 C, 비타민 D)
직장인 영양제 고르는 법? 직장인분들 중에 영양제 꼭 챙겨먹어야 하는지 고민하고 계신 분들 있으신가요? ...
스트레스, 불안, 긴장 나만의 극복방법은?
스트레스 해소 꿀팁? 요즘 스트레스, 긴장, 불안을 호소하는 분들 많으시죠? 새로운 환경으로 인한 스트레...
월요병의 원인과 극복방법은?
월요일이면 찾아오는 월요병 원인과 극복방법은? 월요병의 뜻? 월요병은 일반적으로 월요일에 나타나는 우...