2025.05.01
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주간일기
한 달이 훌쩍 지나가다.. 압구정 평생학습관에서 역사와 함께 하는 프랑스 미술 시간에 11월 세번째 화요일...
대치평생학습관 노르딕워킹 3주차, 4주차 마무리하다.
노르딕워킹 정의는 올바른 신체의 움직임과 올바른 보행을 유지 개선시킬 수 있도록 추가된 두개의 폴을 사...
내 인생 자체가 코어다-나의 코어 컨텐츠
11월514챌린지14일차 완주.미라클모닝317일차 와! 축하애,자랑스러워,축복해 22년도에는 514챌린지를 함께...
왜 번아웃이 될까? 인생패턴을 바꾸라는 신호다
번 아웃 누워 있을때, 앉아 있을때, 서 있을때의 정신이 다르다. 눕짹 하지말고 일어나 앉자. 번아웃은 너...
아직 도착하지 않은 친구를 기다리는 것보다는 한바뀌 돌아보는 것이 좋을 것 같아서 올림픽공원에 잇는 엄...
내가 나한테 집중해야 세상도 나에게 집중한다
11월514챌린지12일차,미라클모닝316일차 마음의 상처 사람이 상처를 받을 때가 언제인가? 그냥 너는 왜 못...
11월11일
망설이다 포기하는 이유 신중한 것과 망설이다가 포기하는 것은 다르다. 나보다 뒤늦게 시작한 사람이 나보...
자존감이 바닥일 때 내 시간,내 생각 내 뜻대로 사는 것이 필요하다
11월514챌린지10일차,미라클모닝314일차 자존감이 바닥인 경우에는 내가 나에게 꽃을 선물하다. 자존감이 ...
부부는 새로운 파트너십이 필요해
11월514챌린지8일차,미라클모닝312일차. 화요일 화창한 날씨 부부 새로운 파트너십이 필요해 부부가 합심하...
자신의 꿈을 위해 원망하지 않고 포기하지 않는 것이 스스로를 구해 내는 것
11월514챌린지9일차,미라클모닝313일차다, 수요일 안개 낀 날, 스스로를 구해 낸다는 것 스스로를 구해 낸...
