2025.05.04
출처
오메가3 효능 효과 및 종류(ALA, DHA, EPA), 많은 식품
1980년대초 그린란드에 사람들이 뚱뚱한 사람들이 많지만 심혈관 질환은 적다는 것에 의문을 품은 사람들이...
루꼴라 효능, 영양성분, 칼로리, 부작용, 먹는 법 | 파스타나 오픈 샌드위치에 툭 얹기만 해도 이 곳은 이탈리아!
루꼴라는 브로컬리, 컬리플라워와 같은 십자화과 채소 중 하나로, 영어로는 Arugula(아루굴라)라는 이름으...
로메인 상추 효능, 영양성분, 칼로리, 부작용 | 샌드위치, 샐러드 단골 재료
코스 상추라고도 불리는 로메인 상추는 시저 샐러드의 재료로 흔히 볼 수 있는 양상추의 한 종류입니다. 상...
청경채 효능, 영양성분, 칼로리, 부작용 | 다이어트에 도움되는 채소
청경채는 매우 낮은 칼로리를 갖고 있지만, 풍부한 단백질과 섬유질을 갖고 있으며, 예상 밖의 풍부한 영양...
노화를 늦추는 저속노화식단 음식
요즘은 단순히 수명보다 건강수명을 중요시 하는 시대이며 슬로에이징 즉 저속노화에 대한 관심이 많아지고...
내돈내산 강아지 올인원 해충방지옷, 포담포담 진드기방지 강아지옷
포담포담 강아지 진드기방지 올인원 #강아지해충방지옷 #진드기방지 #올인원 #강아지옷 글, 사진 ⓒ몽상가 ...
창동역 삼겹살 냉삼 고기 맛집 삼겹포차
이웃님들 안녕하세요. 민이와 크림이네입니다. 정육 10년차 사장님이 직접 운영하시는 프리미엄 국내산 냉...
요로결석,신장결석 차이 (주요 증상)알아보기
신장결석,요로결석 차이점 (주요증상) 신장 결석과 요로결석의 차이점을 잘 모르신다구요? 종종 비슷하게 ...
임밍아웃♥︎ 예비뱀띠맘의 임신일기 시작! 30대후반 자연임신
사실 드디어 라고 쓰려다가 어느덧이라는 말이 더 와닿아 쓴다. 어느덧 12주 안정기가 되었다. 24년 11월 2...
[임신 일기] 임신 8주차 증상:입맛 없음, 계속 배고픔 그리고 부모님께 임밍아웃
안녕하세요~ 얀쓰입니다. 이번에는 저의 임신 8주차 증상에 대해 얘기해 보려고 합니다. 7주6일 때 시댁에 ...