2025.05.05
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쪼그려 앉기의 중요성 [신체의 필수 움직임]
안녕하세요 건강바이블 인사드립니다! 오늘 포스팅 주제는 ‘쪼그려 앉기’ 입니다 뒤꿈치 붙이고 쪼그려 ...
라운드숄더 체형 교정운동 방법
안녕하세요^^ 건강바이블 인사드립니다 오늘 주제는 ‘라운드 숄더’ 에 대해서 알아보고 교정운동도 함께 ...
숙취에 좋은 음식 붓기 빼는 음식
안녕하세요 건강바이블 인사드립니다. 오늘은 금요일이라 주말 간 음주하시는 분들이 많으시겠죠! 그래서 ...
아르기닌 효과 효능 부작용 섭취방법 알아보죠!
안녕하세요 건강바이블 인사드립니다 이번에 알아볼 내용은 '아르기닌' 입니다. 아르기닌 효능, ...
여성 무릎통증 원인 PFPS(대퇴슬관절 통증 증후군)
안녕하세요 건강바이블 인사드려요 오늘 알아볼 주제! 무릎통증 입니다 PFPS (Patello Femoral Pain...
고지혈증 원인 증상 관리 방법 좋은 음식
안녕하세요 건강 바이블 인사드립니다. 오늘 포스팅은 '고지혈증' 에 관해서 알아보겠습니다. 1....
사과즙 효능 장점과 단점 칼로리 [청송 사과쥬스]
안녕하세요 건강 바이블 인사드려요^^ 이번 포스팅은 사과즙 효능 장점과 단점 칼로리에 대해서 알아봐요! ...
단백질 지방1kg 칼로리 크기 비교
안녕하세요 건강바이블 인사드립니다. 이번 포스팅 주제는 단백질과 지방 크기 비교와 1kg 칼로리를 알아보...
청주 어린이공연 더퍼포머 버블매직쇼
주말이면 집에서 쉬고 싶은 나와는 달리, 뭐 재미있는 것 또는 가볼만한 곳이 없을까 찾아보는 와이프님과 ...
청주 냉면 청남대 맛집 오장동흥남집 외식 및 모임장소
항상 가족 단위로 외식을 하다보니, 음식점을 선택할 때 내가 먹고 싶은 메뉴보다 앞서 아이들이 먹을 메뉴...