[3월 첫째 주 운동 기록 #근력운동 #유산소운동] 점진적 과부하
2025.05.06
[일상에 새로움을 더하고 변화를 초대하다 - 주간운동기록 남기기] 3월 4일에 드디어 새학기가 시작되었습...
출처
https://blog.naver.com/lhc5382/223789287684
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