[4월 둘째 주 운동 기록 #근력운동 #유산소운동] 근육에 점진적 과부하를 주어야 근육이 커집니다
2025.05.06
[일상에 새로움을 더하고 변화를 초대하다 - 주간운동기록 남기기] 이번 주에는 중간고사 시험문제를 출제...
출처
https://blog.naver.com/lhc5382/223828664399
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