2025.05.06
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No 커피, 담배, 술 Ok 오트밀, CCA 주스!
안녕하세요! 루이스입니다. 술, 담배, 커피를 끊고 밀가루를 멀리하면서 건강하게 다시 몸을 만드는 저만의...
정성근 교수님 허리 아픈 사람이 갑진년 새해 운동하는 법
안녕하세요! 루이스입니다. 어제 교수님 새로운 영상이 올라와서 공부하는 겸 블로그를 쓰게 되었습니다. ...
스케처스 신발 구매 후기, 상인 롯데백화점
안녕하세요! 루이스입니다. 스케처스 신발이 그렇게 편하다면서요? 저는 주변 지인 추천으로 스케처스 매장...
대장 선종이랑 위 선종 나오면 관리를 어떻게 해야될까요?
안녕하세요! 루이스입니다. 저는 20대 때 과민성대장 증후군 진단받고 용종 2개를 뗐어요. 그때 의사가 5년...
쌀떡국 맛있게 끓이는 법, 삼게 멸치 액젓 추천드립니다.
안녕하세요! 루이스입니다. 우리 가족 올해 들어 떡국만 벌써 3번 끓여 먹었습니다 . 진짜 너무 맛있어서 ...
[대구봉덕동 맛집] 한결같은식당 추천드립니다. 대구 남구
안녕하세요! 루이스입니다. 주말에 봉덕동에 갔어요. 점심시간이 겹쳐서 남구 맛집을 검색해 봤습니다. 아...
시디즈 t80 시디즈t50 고민하다가 t80으로 선택 내돈내산 허리디스크
안녕하세요! 루이스입니다. 오늘은 가족들이랑 시디즈 매장에 방문했어요. 한번 씩 앉아 있을 때는 식탁의...
건강한 해독주스 만드는 방법, 몽땅주스 따라 만들기
안녕하세요! 루이스입니다. 그동안 너무 건강이랑은 멀게 살아온 느낌이라서 지금이라도 건강하게 먹어보려...
오아넥앤숄더로 목깁스 하지말고 목디스크 통증완화
안녕하세요! 루이스입니다. 도저히 팔 저리고 두통에 어떤 베개도 소용없고 이제는 어금니도 아픈 것 같고 ...
병가 진단서 발급은 어떻게 하나요? 병가 연차 소진
안녕하세요! 루이스입니다. 병가를 쓰기 위해서는 회사마다의 내규가 다르겠지만 일반적으로 진단서가 필요...