2025.05.06
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복령 영양성분과 효능, 먹는 법 알아보
복령 poria cocos 송이버섯과의 균근 곰팡이로 소나무 등의 뿌리 주변에서 덩어리져 자라는 독특한 버섯으...
생활 속에서 기초대사량 높이는 방법 6가지
기초대사량 높이는 방법 기초대사량(Basal Metabolic Rate, BMR)을 높이는 방법은 신체가 휴식상태에...
기초대사량 뜻과 계산 방법
기초대사량 뜻 basal metabolic rate 기초대사량(Basal Metabolic Rate,BMR)은 우리가 아무것도 하지...
[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을
지나보니 2024년 상반기에 블로그를 못해서 아쉽다. 2025년에는 아무리 바빠도 꾸준히 포스팅을 해야지!
상황버섯 칼로리와 영양성분 및 효능 알아보기
상황버섯 Phellinus linteus 상황버섯은 오래전부터 민간요법이나 한방에서 사용되어 온 약용버섯으로 특...
식품 보존제 보존료 종류와 역할
식품 보존료 food preservative 보존료란? 보존료란 미생물에 의한 식품의 부패나 변질을 방지해 식품의 보...
식품 보존제 산화방지제 종류와 역할
산화 산화란 물질이 산소와 반응하거나 전자를 빼앗기는 변화를 이야기 합니다. 흔히 철을 '녹슨다&#x...
식품첨가물 종류와 유해성
식품첨가물 종류 식품첨가물은 식품의 형태, 저장성, 질감, 색, 향, 맛을 향상시키거나 유지하기 위한 목적...
쉰목소리 원인, 왜 나는 걸까?
쉰목소리(애성) 코를 통해서 들이마신 공기는 성대가 있는 후두를 거쳐서 기도, 기관지를 지나 폐 속으로 ...
늙은호박 칼로리와 영양성분 및 효능 알아보기
늙은호박 늙은호박은 박과 식물로 호박이 완전히 익어 색깔이 짙은 주황색을 띠고 단맛이 강한 상태를 이야...