아침형인간 vs 저녁형인간, 뭐가 더 좋을까? 수면패턴으로 알아보기

수면패턴 사람은 잠을 자지 않고 살 수 없는 존재로 수면은 사람이 살아가는 데 필수적입니다. 하지만 바쁘...