분리유청단백질과 식물성 단백질 비교 어떤 걸 선택할까?

요즘 날씨가 제법 쌀쌀해졌죠? 이렇게 날이 추워지면 운동 후 따뜻한 프로틴 쉐이크 한 잔 생각이 나곤 해...