최고의 스포츠 선수들이 마음챙김과 명상을 통해 마음근력을 키우고 내면소통을 하는 이유
2025.05.08
명상이 그렇게 정신건강에 좋다면 실제로 운동선수들에게는 어떤 긍정적인 효과가 있을까? 1. 페이커 (이상...
출처
https://blog.naver.com/davipark/223856657590
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