2024년 8월 러닝 기록 - 심박수, 페이스는 낮추고 케이던스를 높이자

2025.05.08

기존에도 뜨문뜨문 러닝은 하고 있었지만 저번달('24년 8월)부터 본격적으로 러닝을 해야겠다고 마음...

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