AB슬라이드 자세, 코어 운동법 후기 허리 안다치는 퍼펙트슬라이드 세트
2025.05.09
AB슬라이드 앞니 브레이커라고 들어보셨나요? AB슬라이드를 하다가 코어 힘이 부족해 앞으로 밀리면서 ...
출처
https://blog.naver.com/love_hcjh/223757005082
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