저속노화 밥 비율 레시피 단백질 밥

2025.05.11

저속노화밥 비율 렌틸콩:귀리:현미:백미 =40:20:20:20(%) 저는 간편하게 컵을 하나 준비해서 렌틸콩...

출처

https://blog.naver.com/happycrystal15/223784470748
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