케이블 복근 운동(크런치 자세, 자극, 방법)
2025.05.11
모든 근육은 고무줄과도 같거든.. 고정점이 있어야 최대 수축이 가능하고 그로써 자극을 보낼 수 있다.. 케...
출처
https://blog.naver.com/bloomthebody/223860462213
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