2025.05.11
출처
아침 5시의 기적 <오늘 나의 하루를 보람 있게 보냈는가?>
요즘 늦은 취침으로 자연스럽게 기상 시간도 늦어졌다. 일어나는 시간이 늦어져도 나름 루틴을 챙기긴 하지...
시련을 대하는 자세
슬픔도 당신의 인생이다. 슬픔과 고통은 모든 사람에게 찾아온다. 수년 동안 애써서 쌓아온 희망이 단 한순...
그저 감사합니다
생각과 행동과 말의 중요함을 알고 있다 생각했다. 그런데 어느 순간 나도 모르게 부정적인 생각과 말을 했...
평화를 빕니다
힘든 일로 마음이 많이 괴로웠던 적이 있었다. 힘도 없고 웃음도 잘 나오질 않았다. 그래도 다행이었던 건 ...
다짐하다
요즘 에너지를 빼앗아가는 습관이 생겼다. 그 안 좋은 습관은 시간을 잡아먹고, 더 피곤해지고, 무기력해지...
치유하다
오늘 저녁식사를 가벼운 샐러드로 대신하며 오랜만에 예쁘게 담아 먹었다. 나를 위한 건강식을 챙기고 요리...
나를 믿다
나에게도 날개가 있음을 알아가는 과정. 그 날개로 높이 날 수 있다는 믿음. 두려워하지 말고 날갯짓을 해...
고마워~~
독서, 자기 계발, 성장, 성찰, 마음챙김 등은 주변 사람들에겐 편한 단어가 아닌듯하다. 누군가는 도대체 ...
나에게 허용하다
당신에게 모든 고급스러운 것들을 가질 자격을 주라. 당신은 진정 최상의 것들을 모두 가질 자격이 있다. ...
자유롭게 살다
오랫동안 굳어진 나의 관성을 깨고 무의식을 정화하려 한다. 생각대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된...