2025.05.11
출처
작지만 분명한 변화
지금까지 수많은 그럼에도 불구하고 나 자신을 위해 기꺼이 선택한 자신을 자랑스럽게 꼭 안아주세요! 벌써...
나는 결국 성공한다!
3년 동안 꾸준하게 나를 성장시키기 위해 행동했다. 매일 비움, 블로그 포스팅, 독서, 명상, 확언 등을 하...
모든 것이 잘 될 것이다
당신의 자장가를 만들어라. 소망을 간단한 글로 만들어 그것을 자장가처럼 되풀이 하라. 프랑스 루소 연구...
축복합니다
오늘은 정목 스님의 108배 영상을 들으며 108배 하였다. 정목 스님의 평온한 음성에 맞춰 함께 절하며 나와...
새롭게 반응하기
프로그램화되어 있는 마음과 감정은 어떤 상황이 되면 똑같이 반응할 때가 많다. 똑같이 생각하고 행동한다...
해내다
매일 작은 습관과 노력을 통해 내 정체성도 서서히 바뀌어 나가고 있다. 나는 점점 더 성장하고 긍정적으로...
말하는 대로 되다
특정 시간만만 아니라 틈틈이 생각하고 말하고 쓰는 습관이 중요할 듯하다. 그리고 일상에서도 내가 자주 ...
구체적으로 상상하기
시각화 연습 시각화 방법은 간단하다. 하지만 최선의 결과를 얻으려면 꾸준하고 규칙적인 연습이 필요하다....
그리고 상상하다
마음은 그림으로 생각한다 마음은 글로 생각하지 않는다. 마음은 그림으로 생각한다. 따라서 목표를 글로 ...
살아있음에 감사
.오늘 저녁 손까지 살짝 시려울 정도로 날씨가 많이 쌀쌀해졌다. 비온 후 청량한 공기와 차가운 바람을 느...