척추 신장 에너지와 하지 움직임의 관계성

2025.05.11

호흡을 통해 관절의 움직임을 순차적으로 연동시켜 내려앉고 띄우듯 선다. "우리가 앉고 서는 이야기...
#척추신장호흡,#척추이완,#스쿼트,#하지교정스쿼트,#제대로연습하기,#신체통합,#인지움직임,#통합감각,#유기적움직임,#소마틱스,#소마,#소울무브,#인사이드무브스,#인지움직임

관련 포스팅

Copyright blog.dowoo.me All right reserved.