2025.05.13
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조르지오 아르마니 파워 패브릭+롱웨어 웨이트리스 매트 쿠션 세트 내돈내산
안녕하세요, 담비입니다. 오늘은 점심 때 매콤한 제육볶음을 먹고 어제 먹다남은 노티드 도넛과 케익을 전...
마흔부터, 인생은 근력입니다
마흔부터, 인생은 근력입니다 그로우웨일/ 최윤미 지음 출간한 지 이제 막 한달이 되어 갑니다. 일상에 대...
(백화점출고)아르마니 NEW 투 고 쿠션 15-gram 본품 [소장하고 싶은 4가지 디자인 케이스], 리뷰♥
(백화점출고)아르마니 NEW 투 고 쿠션 15-gram 본품 [소장하고 싶은 4가지 디자인 케이스], 리뷰♥ 1. (...
엄마의 운동, 마흔부터 근육
마흔부터 인생은 근육입니다 안녕하세요~! 아침 6시55분 강릉으로 갑니다. 주말부터 왜 이렇게 서두르냐구...
클램셸 편 [둔근 운동]
#클램쉘 #둔근운동 #엉덩이운동 #와이쓰리짐 #용인PT 굿엡터누운~~ 여러분의 근.근.근 안녕하신가요 저요...
소년이 온다
한강 작가님의 작품
#동백PT 국민운동, 스쿼트 편
몸 ~ 안녕하신가요? 어쩜, 벌써 손발이 시려옵니다. 겨울... 오려나봐요~~ 날이 추워지면, 운동에 게을러지...
런지 편[맨몸버전]
#런지 #하체운동 #동백피티 #와이쓰리짐 #둔근코어운동 즐동하고 계신가요? 스쿼트 못지 않게 하체 운동으...
힙브릿지 편[맨몸버전]
#하체운동 #맨몸운동 #동백피티 #힙브릿지 #엉덩이근육운동 엉덩이즘 신간을 읽고나니, 휴식한다, 업무한다...
힙쓰러스트머신[머신버전]
#동백피티 #힙쓰러스트머신 #엉덩이운동 #둔근운동 #와이쓰리짐 힙브릿지에 이어~~! 두둥~! 오늘은? 머신을...