2025.05.13
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다시 다이어트, 새벽운동
식단 이제 명절 끝^^ 맛있는 거 많이 먹었으니 다시 일상으로 돌아가자! 9/18 아침은 늦잠자서 pass 점심 -...
카페 독서, 말차라떼와 함께
요즘 몸이 자꾸 쳐진다 물젖은 담요를 덥고 있는 느낌이 들정도로 기운이 없고 피곤하다 벌써 9월인데 폭염...
일주일 식단, 운동
식단 9/4 아침 - 말차라떼, 사우어빵버터, 당근라페, 양배추나물, 계란2 더위사냥제로1/2 점심 - 막창, 간,...
스타벅스 블랙글레이즈드라떼 커스텀, 성공? 실패?
식단 9/2 아침 - 당근, 양배추피클, 양배추나물(맛있어), 계란1, 참치주먹밥 디카페인커피 양배추나물을 만...
1박2일 단양여행
아침까지는 그럴싸하게 오이랑 당근 챙겨갔다ㅋㅋ 가는 동안 차에서 오이랑 당근 먹고 단양 도착! 단양 갔...
식단no! 진짜식단이 필요해
9/1 식단 사진없음 아침 - 누들핏육개장, 남은고기, 당근 점심 - 두유그릭, 오이, 당근.. 마늘빵 저녁 - 계...
이제 그만 헤어지고 싶어
8/29 오늘은 병원가는 날 병원가는 날이 정해진건 아니고 약이 얼마 안남았으면 시간 될 때 간다 이제 그만...
클린한 식단유지
8/28 아침 - 계란2, 방토, 버터30g, 두유그릭요거트 간식1 - 마카다미아, 디카페인커피 간식2 - 현미칩 점...
진한초코맛 초코테린느
8/24 아침 - 방탄커피 다시 한번 더 느낀다 방탄커피로는 만족이 안되는 것 같다 이건 다음부턴 먹지말자ㅋ...
식단, 운동
8/23 식단 아침 - 양배추피자, 체리, 오이당근샐러드, 양배추피클 믹스커피아이스크림 점심 - 돼지머리, 간...