2025.05.16
출처
비타민 단위, IU
International Unit의 약자다. 비타민 영양제의 성분표를 보면 함량 단위로 IU, mg, mcg, 이렇게 세 가...
비타민 E 1
비타민 E를 주제로 한 책은 못 찾았다. 하병근 박사님 책에 그 내용이 조금 나와 있다. 다음 책은 하병근 ...
나이아신 4
10-11월에 나이아신을 하루 3-6그램씩 먹은 것은 아브람 호퍼 박사님의 경우도 있지만 일본의 정신과 의사 ...
혈당 측정 2
1월 28일, 귤 먹고 나서 혈당이 치솟은 걸 본 후, 며칠 동안 수시로 혈당 측정을 해보았다. 1월 30일 저녁 ...
비타민 C 제조법
『이왕재 교수의 비타민 C 이야기』 에 보면 비타민 씨를 만드는 방법에 대해 나와 있다. 229페이지. 시중...
비타민 C와 당뇨병
『비타민 C 면역의 비밀』 147-149페이지에 보면 ‘비타민 C는 당뇨병으로 인한 합병증을 막아준다’고 ...
혈당 측정
2024년 1월 28일 일요일, 하룻동안 16회 혈당 측정. 혈당에 영향을 미칠까봐 영양제는 단 한 알도 안 먹음....
혈당 스파이크
1월 28일 일요일, 혈당 측정을 하다가 한 번 놀랐다. 평소 즐겨 먹는 귤이 밀가루음식인 짜장면보다 혈당을...
비타민 C 메가도스 3
요즘 내가 먹고 있는 제품은 이거다. https://kr.iherb.com/pr/doctor-s-best-pure-vitamin-c-powder-with-...
비타민 C 메가도스 1
치유, 물음에 답하다. 어해용 지음 / 도서출판 페가수스 2021.10.5 초판 1쇄 발행 / 223페이지 비타민 치료...