2025.05.17
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수영초보의 수린이의 가방, 준비물
수영 등록하고 바로 한 일 : 수영 용품 주문하기 (가나스윔과 다이소만 있다면 준비 끝) 수영 용품은 가나...
7-1, 열심히 사는 것도 중요하지만 기분이 좋은 것도 중요해
7월초부터 중순까지의 일상 제주도 다녀오신 ㅂㅇ님이 선물을 들고 오셨다. 이름도 너무 예쁜 마음샌드. 새...
6월 초여름 사패산 등산코스 초보도 가능, 정상 뷰, 복장
사패산에 다녀왔다. 의정부와 양주 사이에 위치한 사패산은 이름이 마음에 들어서 예전부터 가보고 싶었던 ...
6-2, 덥지만 건강하고 활기찼던 유월의 나날들
우왁 여름이다아아 로즈마리도 꽃을 피우는구나~ 처음 알았다. 진영쌤과 수락산에 다녀왔다. 등산 포스팅 ...
6-1, serve, love, give, purify, meditate, realise = yoga
6월 스타뜨 ttc 수업에서 쓸 분무기를 준비했다. 가르바핀다아사나 할 때에 팔 다리에 분무기로 물을 챱챱 ...
땡볕 아래 북악산 등산
지난 5월 19일 일요일 북악산 등산 다녀왔다. 함께 등산 할 진영 선생님과 창의문에서 만나기로 하여 집에...
5-2, 나는 오늘 운이 좋은 사람이야
모닝요가 새벽요가 멤버 ㅅㅇ님이 아침에 수줍게 건네주신 꽃송이. 집 앞 마당에서 가져왔다고 하셨다. 아...
올리브영 과자추천:스트레스 풀리는 간식(리터초콜릿/발스낵/헌터스감자칩/찹쌀오징어채부각)
올리브영에 이런 게 있었나 싶은 숨겨진 맛있는 간식 추천!⭐️ 달달한 초콜릿부터 짭쪼름한 감자칩까지! ...
5-1, I will fly from mark
쉬어도 쉬어도 피곤한 요즘 피곤은 간때문이야,,, ? 모닝 에너지바 감사합니다 5월의 하늘은 맑고 푸르구나...
4-2, 인생 두 번째 마라톤 10km 완주 성공, 함께라서 더 즐거워
4월 일상 2부 앞 타임 선생님의 건강이슈로 대강 하던 날 따뜻한 차를 준비해주신 원장님, 감사합니다 에카...