250407 / D-33 / 62.5kg
2025.05.18
아침 - 계란2, 고구마1, 토마토1 점심 - 닭가슴살, 현미밥, 양상추, 오리엔탈소스 간식 - 견과류 저녁 - 핫...
출처
https://blog.naver.com/xkawjdehfql/223826397927
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