2025.05.18
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다이어트요리) 허벅지살 통통 닭다리 구이 "닭장각 구이/ 닭장각 스테이크~"
닭고기는 근육생성과 다이어트에 탁월하다고 알고 있는데요~ 닭가슴살~ 너무너무너무나 질리도록 먹었었고!...
빽다방 빵 연구소 화정DT점/고양화정일산 베이커리카페/고양일산화정 브런치카페
고양화정) 브런치카페~빽다방 빵연구소 화정 상권이 좋은데, 화정역 도보10분거리 대형 베이커리 카페가 생...
1일2식)날마다 목초육! 고기식단! 팔레오 식단~!
고기식단)의 영양: 비타민B1. 비타민B2. 비타민B6.비타민B12. 비타민A. 비타민E... 칼슘Ca.칼륨K....
뉴질랜드 목초육) 채끝등심 구입~
고기식단~4년째 1일2식 ~ 간헐적으로~ 저녁은 한동안 삼겹양지 볶아서 먹곤했는데~ 이번엔 스테이크를 썰고...
화정맛집)대박순대국~
화정에 20년 전통 순대국집이 오픈한지 얼마 안 된 거 같아요! 화정) 대박순대국 위치는? ㄴ덕양구청 후문~...
계란요리) 육전냉면! 계란국수! 계란탕! 간식은 삶은계란!!
계란요리~ 난각번호 1번란을 정기배송해서 먹고 있어요!! 덕분에 계란을 마음껏 소비하네요~ㅎㅎ 육전냉면,...
암을 고치는 미국 의사들~/암
https://youtu.be/5uzB9FS1ShE (닥터조: 영상 참고) https://youtu.be/onf1918Xr3M 알고 나면, 보이...
■의사의 거짓말 (가짜 건강상식- 켄베리 지음)
의사의 거짓말 - 가짜 건강상식 켄베리 지음 [의사의 거짓말 가짜 건강상식]~ 의사의 거짓말! 아쉽게도 너...
삼겹살/부타동 만들기(돼지고기덮밥);부타동 타래소스 레시피/ 돼지고기 효능(비타민B1)
상수에서 스미비부타동을 먹고 돌아와~ 딸한테 집에서 부타동(돼지고기 덮밥)을 만들어주기로 ~ 약속했답니...
비타민 K2 칼슘 파라독스/칼슨 비타민 K2/ 쏜리서치 비타민 D/K2 보충~
<비타민 K2 칼슘 파라독스> ■의학의 눈부신 업적에도 불구하고, 왜 우린 늙게 되고 만성질환을 겪...