고섬유식 저섬유식 차이점
2025.05.20
고섬유식 = 변비 예방 하지만 변비 종료에 따라서 오히려 독이 될 수 있으니 주의! 그래도 고섬유식...
출처
https://blog.naver.com/ruth369/222886259962
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