2025.05.20
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뚱뚱한 사람이 더 빨리 늙는다? 이덕철 교수 인터뷰 노화의 공식
내가 영양제 과다 복용자인 것은 안티에이징에 관심이 많기 때문이다. 어쩌면 안티에이징은 현 모든 인류의...
여전히 소란스러운 축구 이야기
축구에 대해 한번 포스팅하게 되니 여전히 소란스러운 축구에 대해 더 알아보게 되었다. 우선 나보다는 축...
미국 초등 고학년이 가장 많이 읽은 영어 원서
평택 고덕 미라클리딩 영어 교실입니다. 지난번에 이어 이번에는 미국 초등 고학년이 가장 많이 읽은 원서...
168.뇌를 위한 최소한의 습관,우리가 성장할 때는 능력의 한계 끝에 서 있으면서, 아예 불가능하지는 않은 일에 뛰어들 때다!
운동은 모든 것의 기본 운동을 하면 엔도르핀이 분비돼 더 행복한 기분이 들고, 자존감과 자신감이 높아지...
167. 삶이라는 완벽한 농담, 분명한 것은, 이름이 운명을 만든다는 점이다.
어떤 변화는 생각지도 못하게 찾아오곤 한다. 농담처럼 시작한 내기가 습관이 되고, 습관이 내 삶을 바꿨다...
165-1국어를 잘하는 아이가 이깁니다★읽기를 잘 하면 어떤 과목이든, 어떤 활동이든 수월해진다. 읽기 기반이 탄탄하면 두려운 과목이 없다.
나는 우리 아이가 반드시 국어와 독서는 잘해야 한다고 생각한다. 모든 학습의 기본이기 때문이다. 독서가 ...
165-2.국어 잘하는 아이가 이깁니다, 책 내용을 글로 정리하면 생각도 정리, 딱 한문장으로 간단히 정리하는 습관!
초등 고전 읽기 첫째, 과거 신분제 사회에 대한 이해도를 높일 수 있다. 둘째, 과거의 문화와 생활상에 대...
166.결국 잘 되는 사람들의 태도,비판을 받았을 때 ‘뜸 들이기(Take time)’, 상황은 바꿀 수 없지만 그에 대한 태도는 선택할 수 있다
돈이든 마음이든, 소중하고 유일한 자산을 확보하려면 정신을 똑바로 차려야 한다. 스스로 통제할 수 있는 ...
164. 돈미새,어른들이 자녀들에게 공부를 열심히 하라고 말하는 건, 직업을 선택할 수 있는 폭이 넓어지기 때문이다
통장 잔고가 내 자존감의 크기다 그땐 돈이 없어서 자존감이 낮았다. 남들이 볼 땐 정말 열심히 사는구나라...
162.우리가 반짝이는 계절,좋은 소식을 들었을 때 나와 같은 마음으로 기뻐해줄 수 있는 친구와 함께 있다는 사실이 아주 행복했다.
아무 곳에도 소속되지 않은 채로, 성취에 대한 아무런 압박 없이, 순전히 자발적으로, 해보고 싶은 일을 단...