댄 존의 ABC 케틀벨 컴플렉스
2025.05.22
고블릿 스쿼트를 만든 것으로 유명한 스트랭스 코치 댄 존(Dan John)이 창안한 케틀벨 컴플렉스 하나를 ...
출처
https://blog.naver.com/usuu0919/223804024594
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