2025.05.22
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5월 16일 오픈을 위해 열심히 준비중이에요~
안녕하세요. 초곡 힐스테이트 114동에 오픈할 혜윰 공부방 윰쌤입니다 ^^ 5월 16일 오픈을 위해 열심히 준...
케틀벨 vs 1만보(챗gpt)
질문: 케틀벨 스윙을 하루 100번씩만 해도 충분한 건강과 체력 유지가 되는데, 왜 많은 사람들은 굳이 1만...
행신동 투혼SF 킥복싱&PT: 케틀벨 원암 스윙이 운동 효과
행신동 투혼SF 킥복싱&PT: 케틀벨 원암 스윙이 운동 효과 케틀벨 원암 스윙(Kettlebell One-Arm...
빠른 선행이 아닌 자기주장훈련 그리고 자기주도적 바른 선행
안녕하세요. 지학사 엄빠공감 시간입니다. 아이의 자기주도성에 고민이 많으신가요? 오늘은 아이가 자기주...
홈트 추천, AI 트레이너와 체계적으로 하는 스윙업 케틀벨 센서 운동
꾸준히 할 수 있는 홈트 추천, AI 트레이너와 체계적으로 하는 '스윙업 케틀벨 센서' 운동 글,...
강남역PT, 단단한 코어와 안정된 어깨를 만드는 케틀벨 트레이닝 루틴 공개
안녕하세요! 강남역PT의 문화를 선도하는 1:1 퍼스널 트레이닝 전문 스튜디오! 파프짐 서초점의 방두혁 ...
스윙업 AI케틀벨 센서로 트레이너 없이 홈트 운동
요즘 제가 운동에 진심입니다 ㅎㅎ 식단관리 등등 도움을 받다가 다시 혼자 해야하는 상황이 되어서 혼자 ...
집에서 제대로 운동해요! 스윙업 AI 케틀벨 홈트 추천 후기
집에서 제대로 운동해요! 스윙업 AI 케틀벨 홈트 추천 후기 운동은 해야겠는데, 헬스장 가기 귀찮고 뭘 ...
집에서도 제대로 운동한다! 스윙업 AI케틀벨 센서 실사용 리뷰
집에서도 제대로 운동한다! 스윙업 AI케틀벨 센서 실사용 리뷰 안녕하세요. 아이가다섯입니다. 요즘 운동...
똑똑한 홈트레이닝, 스윙업 AI케틀벨 실사용해본 후기
“운동 효과를 극대화하려면 실시간 피드백이 핵심이다” 요즘 ‘홈트’ 하는 분들 정말 많죠? 특히 날씨나...