2025.05.22
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0313, 유산소 데이 즐기기(챌린져스 D+38)
#F45 어제와 사진 찍은 곳도 옷도 비슷하지만 분명히 다른 사진이다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ찍고 보니 어쩜이...
혜화고기맛집, 육미안 후기
연뮤덕이 추천하는 혜화 고기 맛집! 오늘은 연남점과 강남점에 이어 혜화에도 지점이 있는 육미안을 다녀왔...
0312, 산산조각난 멘탈을 부여잡고(챌린져스 D+37)
오랜만의 730 프사오. 눈바디 사진을 오랜만에 찍었는데 팔이 더 많이 두꺼워졌다는 소식. 여름아 기다려라...
[잠실운동] 스피닝과 줌바, 그룹PT를 즐길 수 있는 블랙타고 후기
체지방을 뺄 수 있는 유산소 운동 중에 재미있고 신나는 운동은 찾기 힘든 것이 사실이다. 하지만 분명 신...
0311, 과식하고 운동하지 않기(챌린져스 D+36)
#스플릿 왼쪽 무릎 뒤 햄스트링이 짧아서 어째 더 찢어지지가 않는 슬픈 이야기. 언제쯤 엉덩이가 바닥에 ...
0310, 밥 먹을 시간이 없는데요(챌린져스 D+35)
일요일 프사오, 근력데이여서 너무 힘들지도 않고 올 때마다 사랑이라고 느낀다. 오늘 이두가 잘 먹어서 끝...
0308, 바쁜 하루하루(챌린져스 D+33)
요즘 운전면허를 따려고 매우 바빳는데 덕분에 스피닝 끝나자마자 부리나케 학원 셔틀을 타러 가느라 인증 ...
[잠실 헬스장] 팀트레이닝 바로(Varo) 잠실 후기
개인적으로 헬스가 지겹다면 추천하는 운동이 팀 트레이닝인데 한 가지 팀 트레이닝만 해본던 터라 다른 팀...
먼지없이 쾌적한 알레르망 침구세트! 인견 여름이불로 시원해요
먼지없이 쾌적하고 산뜻한 알레르망 여름이불 침구세트 ALLERMAN 글,사진 스텔라홈 여름이불로 잘 ...
혼수이불 알레르망 침구세트 비염에 효과적
알레르망 침구세트 알레르망 차렵이불안녕하세요 꼬꼬마쪼맹이 입니다 : ) 혼수이불로 고민하게 된 이브자...