22.01.13
2025.05.22
아침 행잉레그레이즈 1세트: 20개 2세트: 10개 2초씩 버티기 3세트: 10개 2초씩 버티기 풀업 1세트: 8개 2...
출처
https://blog.naver.com/cooljun88/222621179966
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