[기록이 만든 변화, 나의 건강 루틴 이야기] 2편 밤을 비우는 연습

어느 날 거울 속 내 모습이 낯설게 느껴졌습니다. 피곤함이 가시지 않는 얼굴, 점점 무거워지는 몸… 그때 ...