2025.05.26
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화랑대필라테스 정답은 에스바디핏 필라테스&요가 공릉 화랑대역점이야
요즘 운동의 중요성이 커지면서 필라테스를 찾는 사람들이 점점 많아지고 있는데, 나도 예외는 아니지! 헬...
[2월2주] 역대급폭설, 홈트시작, 배달주간, 냉동실정리
이번주의 가장 큰 이슈는! 오랜만에, 홈트를 시작했다는 것. 여름엔 어떻게든 유산소 병행하면서 홈트했는...
혼자 운동이 어려울 땐, 탈잉 제이제이 다이어트 홈트
안녕하세요 뷰티인플루언서 쩡야에요 새해가 되면 많은 사람들이 다이어트를 다짐하지만, 막상 혼자서 운동...
홈트 시작한다면 꼭 필요한 팁들
올해는 최소 한달만!!! 한달만 유지해보자 의지만 다지다가 포기해버린 작년 운동을 가는것의 장점이 백만...
홈트 다이어트 후기 제이제이 살롱드핏 추천 유튜브 솔직 후기
안녕하세요. 운동레저 블로거 제로입니다. 118만 유튜버이자 줄리엔 강과 결혼한 제이제이(JJ)! 다이어트...
아디다스 요가매트 복원력이 좋아 운동 매트로 추천
아디다스 TPE 요가매트 6mm 집에 있던 싼 요가매트를 드디어 버리고 새로 들인 운동매트 아디다스에도 ...
[홈트 앱 추천] 게으름뱅이도 움직이게 만드는 저스트핏(JUSTFIT)
벌써 3월입니다,,, 다들 새해 목표에 맞게 생활하고 계신지요?제 목표 중 하나는 늘 그렇듯 운동입니다,,, ...
NBR 요가매트 EPP폼폴러 확실히 다른 홈트추천
NBR 요가매트 스탠다드 10mm EPP 폼롤러 90cm 동네 주민센터에서 3달째 배우고 있는 요가 10여전년 ...
요가매트 추천, 스포틀러 EPP폼롤러 가성비 홈트 필수품 후기
요가매트 추천, 스포틀러 EPP폼롤러 가성비 홈트 필수품 후기 홈트에서 필수품이라하면 바로 요가매트와...
아디다스 피트니스 폼롤러 두꺼운 요가매트 추천
요즘 열심히 테니스를 하고 있는데요! 테니스가 단순히 레슨만 해서 되는게 아니라 부지런히 코트도 나가야...