2025.05.26
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[다이어트_73일차]피곤하지만 운동~성공!
다이어트 73일째 날 요즘 계속 새벽기상을 해서 그런지.. 오늘은 몸이 너무 피곤하고..힘들고.. 그래도 운...
[다이어트_72일차]친정엄마랑 함께 운동~
다이어트 72일째 날 오늘은 친정엄마가 계셔서 함께 운동했어요~ 아침 - 계란후라이 2개 점심 - 아욱국, 골...
[다이어트_71일차]운동 못했어요ㅜㅜ
다이어트 71일째 날 오후에 운동하려다가.. 친정엄마 오신대서.. 오시면 같이 하려 했는데.. 저녁 먹고... ...
[다이어트_70일차]밀가루ㅜㅜ
다이어트 70일째 날 아침에도 밀가루.. 저녁엔 스파게티 소스에 면두부 넣어먹으려고 했는데.. 아이들꺼 면...
[다이어트_69일차]다시 클로이팅~!
다이어트 69일째 날 요즘엔 클로이팅을 쉬고 다른걸 보며 홈트를 했었어요. 친정엄마가 저희 집에 와 계셨...
[다이어트_68일차]오늘은 운동 못했어요.
다이어트 68일째 날 오늘은 운동을 못했어요.. 아니.. 솔직히 말하면 안한거? ^^;; 첫째가 얼마전 대학병원...
[다이어트_67일차]골고루 먹기가 힘드네요..
다이어트 67일째 날 어쩌다 보니.. 아침, 점심 메뉴가 같네요. 단백질을 늘려야 하는데.. 왜 이리 챙겨 먹...
[다이어트_66일차]야식을 먹을 수 밖에 없었던..
다이어트 66일째 날 저녁 먹고 약을 바로 먹었어야 되는데.. 약을 깜박.. 했어요..ㅜㅜ 그래서 8시에 단백...
[다이어트_65일차] 간헐적단식을 하고 싶은데..
다이어트 65일째 날 간헐적 단식을 하고 싶은데... 턱관절 때문에 먹는 약이 독한지.. 아침 저녁으로 밥먹...
[다이어트_64일차]운동 쉬었어요~
다이어트 64일째 날 운동 하려던 시간에.. 갑자기 해야할 회사일이 생각이 나서.. 운동 안하고 다녀왔어요~...