2025.05.26
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[다이어트_76일차]조급해하지 말고 끝까지 마음 다잡기~!
다이어트 76일째 날 100일이 다 되어 갈수록.. 마음이 정말 조급해지네요.. 목표했던 수치가 있기에... 그...
[다이어트_75일차]목요일을 운동 쉬는 날로 정했어요.
다이어트 75일째 날 매일 운동 하는건 근육 생기는데 오히려 안좋다고 들어서 중간에 몸이 힘들때 쉬고는 ...
[다이어트_74일차]오늘도 여전히~
다이어트 74일째 날 오늘도 어김없이 운동을 하고.. 식단은 언제나 처럼.. 특별히 하진 않고있어요.. 식단...
[다이어트_73일차]피곤하지만 운동~성공!
다이어트 73일째 날 요즘 계속 새벽기상을 해서 그런지.. 오늘은 몸이 너무 피곤하고..힘들고.. 그래도 운...
[다이어트_72일차]친정엄마랑 함께 운동~
다이어트 72일째 날 오늘은 친정엄마가 계셔서 함께 운동했어요~ 아침 - 계란후라이 2개 점심 - 아욱국, 골...
[다이어트_71일차]운동 못했어요ㅜㅜ
다이어트 71일째 날 오후에 운동하려다가.. 친정엄마 오신대서.. 오시면 같이 하려 했는데.. 저녁 먹고... ...
[다이어트_70일차]밀가루ㅜㅜ
다이어트 70일째 날 아침에도 밀가루.. 저녁엔 스파게티 소스에 면두부 넣어먹으려고 했는데.. 아이들꺼 면...
[다이어트_69일차]다시 클로이팅~!
다이어트 69일째 날 요즘엔 클로이팅을 쉬고 다른걸 보며 홈트를 했었어요. 친정엄마가 저희 집에 와 계셨...
[다이어트_68일차]오늘은 운동 못했어요.
다이어트 68일째 날 오늘은 운동을 못했어요.. 아니.. 솔직히 말하면 안한거? ^^;; 첫째가 얼마전 대학병원...
[다이어트_67일차]골고루 먹기가 힘드네요..
다이어트 67일째 날 어쩌다 보니.. 아침, 점심 메뉴가 같네요. 단백질을 늘려야 하는데.. 왜 이리 챙겨 먹...