무릎 구부릴 때 필때, 펼 때 앞쪽 통증 원인 해결법

1년 전 51살의 나는 퇴행성 관절염 판정을 받았다. 이맘때 즈음이라 날이 많이 추웠는데 추워서 느껴지는 ...