2025.05.29
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무슨 마케팅 강의가 하루 99만원?( 이상한 마켓팅부트캠프 다녀왔어요)
무슨 마켓팅 강의가 하루에 99만원? 이거 사기 아니야 네 제가 그래서 다녀왔습니다 도데체 얼마나 강의 퀄...
서촌 책방 " 일일호일"-북카페 추천
전 날 책을 읽다가 꼭 가보고 싶은 곳이 있었다 서촌에 있는 건강책방 일일호일. 입구에 들어서자마자 내 ...
다이어트 200명 코칭한 약사의 조언
작년부터 다이어트 전문 코칭을 해왔다 어느새 200명이 넘었다 이 과정에서 다이어트에 성공하는 사람들과 ...
일주일만에 건강을 잃은 의사
안녕하세요 건다챌 (건강한 다이어트 챌린지)공동대표, 다이어트 상담약사 미네르바 약사입니다. 해독주스...
운동안해도 되는 다이어트 공략집
안녕하세요 다이어트 상담약사 미네르바입니다. 여러분은 지금 어떤 환경속에 놓여 있나요? 핸드폰 속엔 배...
소장내 세균 증식증 (sibo)치료,증상,식단
안녕하세요 다이어트 상담약사 미네르바입니다 제가 건다챌이라는 다이어트 프로그램을 매달 진행중인데요....
건강해보이나 의외로 살찌는 음식 2
지난번에 이어 건강해보이나 살찌는 음식 2탄 나갑니다! 두번째 음식은 생과일 주스에요 2.생과일 주스 눈...
이 오트밀은 먹으면 살쪄요
흔히 귀리가 슈퍼푸드로 알려져 다이어트 할때 오트밀을 많이 드시는데요 잘못 알고 드시면 오히려 살이 찔...
건다챌 x 영스 필라테스 다이어트 콜라보
영스 필라테스와 콜라보 다이어트 챌린지 실천 편 첫날이네요 24년 시작 처음 다른 업체와 콜라보인데 시작...
다이어트 프로그램 건다챌 신청하러 가기
https://blog.naver.com/leescuba/223315858068