저속노화 밥

2025.05.29

비율 렌틸콩40 귀리,현미,백미 20씩 쉽게 귀리,현미,백미는 같은 양 1 이면 렌틸콩은 2배

출처

https://blog.naver.com/hhpim-/223789952548

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