2025.05.31
출처
감정의 발견 - 마크 브래킷
온라인으로 참여 중인 마음 돌봄 클럽에서 한 달에 한 권씩 다양한 책을 읽고 이야기를 나눈다. 5월의 책은...
감정의 발견
생각보다 길게 두 주에 걸쳐 읽은 책이다. 바로 전에 읽었던 “리더의 말그릇”과 맥을 같이하는 책이다. ...
감정의 발견-마크브래킷
마플 관계중심 감정코칭 수업 중 안내받은 마크브래킷 교수의 [감정의 발견] 7 감정을 통제할 수 없다는 생...
내 감정에도 이름이 필요했다 – 『감정의 발견』을 읽고
제목: 감정의 발견 지은이: 마크 브래킷 출판: 북라이프 마크 브래킷 프로필 (Marc Brackett, Ph.D.) ...
3장. 감정과학자가 되는 법_감정의 발견0421
누구나 감정을 배우고 감정 지능을 향상할 수 있다. 감성 지능이 높은 사람이란? 어떤 능력이 필요할까? 1)...
감정의 발견하면 삶의 질이 달라진다. 감정의 순간을 제어하는 기술
대화의 목적보다는 대화의 주도권을 갖고자 하는 쾌감 중추의 황홀함에 빠져 있는 이! 경청보다는 나를 내...
3장. 감정과학자가 되는 법_감정의 발견0408
우리는 생각보다 감정에 더 많이 휘둘린다 의사 결정을 할 때, 두 종류의 감정이 작용한다. '본질적&#...
감정의 발견, 무드미터(Mood Meter)
감정에 이름을 붙이는 자체가 감정을 조절하는 하나의 방법이다 당신은 당신 자신의 감정을 몇 가지 단어로...
감정과 창의성의 상관관계_감정의 발견
감정과 창의성의 상관관계 이성적 사고는 감정만큼 인간의 창의성을 자극하지 못한다. 우리가 창의성을 필...
핵심감정 발견하기~ 명상을 통해서
핵심감정 개인상담시연 네번째 시간에 핵심감정 발견하기 명상을 실시하였다. 몸과 마음을 이완시키고 의식...