11.5 화 운동일기
2025.05.31
아침유산소 늦게일어나서 20분밖에 못함 대신 천천히 뛰기 인터벌 2분뛰고 3분걷기 3셋트로 저녁에도 운동...
출처
https://blog.naver.com/yoo771788/223647396298
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