25Y 11w 주.운.완, 컨디셔닝에 집중
2025.06.02
[3/10 월요일 루틴] 1. 등 시티드 로우 머신 4set 로우로우 머신 4set 롱 풀(원암) 4set 암풀 다운 4set 2....
출처
https://blog.naver.com/jabon_jason/223798383215
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