25Y 20w 주.운.완, 상체 쉼, 하체 조짐 주간
2025.06.02
[5/12 월요일 루틴] 1. 유산소 런닝머신 10분 싸이클 40분 천국의 계단 10분 (지옥의 계단인가 싶음) 2. 복...
출처
https://blog.naver.com/jabon_jason/223869642227
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