2025.06.02
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꾸준함이 습관이 되도록! 위듀~^^
새벽같이 일어나고 싶었다. 예전처럼. 글쓰기에 온 마음을 쏟던 시절, 나는 기상 시간을 5시 30분까지 앞당...
반딧불이 하나, 빼꼼
문득, 생각만 하고 실천하지 않았던 책쓰기가 내 마음속 저편에서 '언제 쓸 거야?' 하고 빼꼼히 ...
러닝노트 09 재활러닝, 영조형 여유있는 러닝, 잠스트 무릎보호대 후기
#재활러닝 #런데이초보달리기 #25분런 대회를 잡아두었으니 안 뛸수도 없고해서 런데이 어플에서 초보 달리...
AI가 바꿀 미래(feat. 박태웅 의장)
인터넷이 처음 등장했을 때, 전 세계는 열광했고, 시공간의 제약 없는 세상이 펼쳐지기 시작했다. 그리고 ...
멈춰야 할 때를 아는 지혜가 필요하다.
결국 탈이 났다. 머리 뒤끝부터 시작된 통증이 이제는 왼쪽 어깨에서 등까지, 팔을 쓰기가 힘들만큼 심해졌...
헬스 러닝 무릎보호대, 잠스트 해빗트래커 세트 추천
운동하는 습관이 없으면 러닝이나 헬스를 꾸준히 나간다는 건 단순히 신발 끈 묶고 나가는 것보다 훨씬 어...
'하고잽이'에게도 찾아오는 순간
'하고잽이' 나를 표현할 수 있는 수많은 단어들 중 가장 으뜸인 단어다. 그 '하고잽'...
축구 무릎보호대 고민된다면? 선수들도 착용하는 잠스트 EK-3
풋살 동호회 활동을 하면서 무릎 때문에 고민인 사람들 꽤 있을 거예요.. 저도 처음엔 괜찮았는데 경기가 ...
배드민턴 무릎보호대 추천 잠스트 ZAMST EK-3 솔직 리뷰
안녕하세요 알쓸쭌잡 쭌쓰입니다. 배드민턴은 누구나 즐기기 쉽고 재밌는 스포츠죠 ?? 저도 입문한지 1년이...
괜찮다고 말해주는 하루
잔인한 5월, 이젠 끝이 보일까. 숨 쉴 틈 없이 달려온 시간, 견고했던 일상은 어느새 흩어지고, 멀어진다. ...