매일 운동을 해야하는 이유를 찾다. 보도 섀퍼의 이기는 습관

안녕하세요. 하리니입니다. 보도 섀퍼의 이기는 습관을 읽었습니다. 저는 요새 매일 운동을 하고 있는데요 ...