2025.06.02
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[ 불안을 없애는 방법 (출처 : 스터디언) ]
[출처 : https://youtu.be/zOOLSBwoQq8?si=nDlRL0aoXqBmt_Ud ] 나는 스스로 걱정이 많은...
[ 나를 이해하기 위한 4가지 질문 ]
① 지금까지 자신이 진실로 사랑한 것은 무엇이었는가? - 우선 사랑하면 가장 먼저 떠오르는 것은 이성과의...
[ 멍청하게 살고 싶다면 글쓰기를 그만둬라 ]
매일 글쓰는 사람 = 인생 난이도 "매우쉬움" 이 글은 자청의 초사고 글쓰기 OT강의를 보...
[ 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법 ]
[ 출처 : https://youtu.be/LhLNYB2Pzv8?si=KEGHDBG4gE54cftE ] 세상에는 수 만가지...
[ 2024 K-배터리 투자 Insight ]
< 대한민국을 이끌어갈 배터리 산업 > "주식시장에 주도주라는 것이 따로 있는 것이 아니라, 주...
[ 자기통제권 ]
이번 주 PDS다이어리를 이틀이나 건너뛰었다. 교대근무를 하는 업무특성상 회사에 있는 시간은 규칙적으...
[숙면과 컨디션]
- 2024.01.07 - 교대근무를 시작하고 고질적으로 나를 괴롭혀온 수면 장애가 요새 유난히 신경 쓰인다. 취...
[도파민 중독을 이용한 독서 습관 만드는 법]
도파민 : 에너지, 의욕, 동기부여, 흥미 등을 부여하는 신경전달물질 현대인에게 스마트폰 중독이라는 결과...
[ Today's Record that will change your life ]
오늘 주문한 다이어리가 왔다. 이 다이어리는 상상스퀘어라는 출판사에서 만든 것으로 Plan(계획하고), D...
다이슨 에어스트레이트 헤어 드라이기, 손상모와 곱슬에 찰떡
요즘 핫한 헤어 기기 중 하나인 다이슨 에어스트레이트는 드라이어와 고데기 기능을 동시에 제공하는 2in1 ...