2025.06.02
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오늘부터 크리스마스 다음날 까지 긴 연휴
쉬는날은 뛴다. 늘 그렇듯 뛰는 장소는 발이 가는데로 느낌가는데로! 오늘은 집 구경을 하며 뛰었는데 이 ...
크리스마스 선물
그룹수업을 하다가 개인수업을 신청하며 “너의 개인 수업을 듣고 싶어서…” 하며 수줍어 하신 회원님께서...
비오는 시드니
요며칠 날씨가 흐리다. 어제 오늘 비가 엄청나게 쏟아진다 뱀이 아니니 놀라지 마시라… 아침마다 맨발로 1...
인크레더블한 조합
근무가 일찍끝나서 시티로 나가려다 North Sydney 역에서 내렸다. 점심도 안먹었는데 1시가 되어가서 배...
4주간의 운동치료 2
1. 디스크 환자 운동치료의 4가지 1) 뭉친 근육을 풀어준다 - 뭉친 근육을 풀어주고 스트레칭과 자세 교정 ...
4주간 운동치료- 운동을 왜 하는데?
[4주간 운동치료-허리통증] 우리는 운동을 통해 무엇을 얻을 수 있나? (책의 내용과 나의 생각을 정리하기)...
호주에서는 전세계를 만날 수 있다.
호주에서 산지 476일 되는 날! 숫자에 큰 연관성은 없지만 어젯밤 문득 한국에 있는 가족들이 그리워 밤새 ...
워홀 220일차 지역이동... 문화와 패션 그리고 커피의 도시 멜번으로:)
어릴때부터 노래를 불렀던 멜버른에 내가 왔다! 진짜 말하는대로 다 되는건가...? 어떤 다큐멘터리였는지는...
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